Terug naar overzicht
De Vrouwenhart Show
De Vrouwenhart Show: tips voor voeding, slaap & cholesterol. Ontdek hormonen & stress.
Voorkom hartproblemen met humor, wetenschap en praktische tips
Wereldwijd zijn hart- en vaatziekten bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer één. Maar wist je dat 80% van deze ziekten voorkomen kan worden door een gezonde leefstijl? Dr. Janneke Wittekoek, cardioloog en oprichter van HeartLife Klinieken en bekend van tv-programma’s als De Dokters, Gezondtijd en DreamSchool, vertelt hier alles over in De Vrouwenhart Show. Veel hartproblemen die voorkomen bij vrouwen zijn het gevolg van mentale disbalans – dus van stress. Als je zelf beter begrijpt hoe je hart kan reageren, kun je ook begrijpen hoe je je hartgezondheid op de juiste manier beïnvloedt. Zo leer je tijdens De Vrouwenhart Show meer over cholesterol, gezonde voeding, slaap, stress en de invloed van hormonen. Een avond vol inzichten, humor en praktische tips!
